2026年2月– date –

一人暮らしの高齢者にとって、毎日の食事づくりは意外と大変なもの。 健康を気にして薄味にすると味気なく、かといって外食やお惣菜ばかりでは塩分や脂質が気になりますよね。 一人だと毎日キッチンに立って調理をするのもだんだん億劫になってきて、火を...