忙しい日が続くと、「栄養バランスを考えて食事を作るのが大変」「できれば片付けまで楽に済ませたい」と感じることはありませんか。
そんなときに候補になるのが、冷凍食品メーカー大手のニチレイフーズダイレクト冷凍宅配食サービスです。
ただ、宅配食を初めて利用する場合は、「味はおいしいの?」「量は足りる?」「料金が高くない?」など、気になることも多いでしょう。
結論からいうと、ニチレイフーズダイレクトは「料理が苦手・忙しい人が、無理なく栄養バランスを整えられる冷凍宅配弁当」でした。
私も実際に4食食べてみましたが、特に魚料理の完成度が高く、副菜まで美味しかったです。
一方で、量がやや少なめに感じるものもあり、たくさん食べる人には物足りなく感じるかもしれません。
この記事では口コミだけでなく、実食レビューや料金、お得な購入方法まで詳しく紹介します。
ニチレイフーズダイレクト基本情報
ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当は、1番人気の「きくばりごぜん」、たんぱく質を強化した「パワーデリ」、主食付きの「まめなごはん」の3つのシリーズがあります。
更に糖質・脂質・塩分が気になる方向けに、「きくばりごぜん」のメニューの中から管理栄養士がセレクトした栄養成分別セットも用意されています。
ニチレイフーズダイレクトでは、その都度欲しいものを購入するのがメインで、定期購入することもできるという印象です。
定期購入は「きくばりごぜん」・「糖質セット」・「脂質セット」・「塩分セット」の4プランがあります。
定期購入するとポイントが多く貯まったり、送料がどの地域も無料になりお得です。
都度購入
| シリーズ | 食数セット(税込) | 単品(税込) | 送料(注文価格別) |
|---|---|---|---|
| きくばりごぜん | 8食 6,900円~7,760円 12食 9,140円~10,400円 16食 12,980円~15,020円 24食 17,200円 | 860円~1,080円 | 5,000円未満 本州・四国 1,000円 北海道・九州 1,400円 沖縄 2,700円 5,000円~7,499円 本州・四国 700円 北海道・九州 1,100円 沖縄 2,400円 7500円以上 本州・四国 無料 北海道・九州 400円 沖縄 1,700円 |
| パワーデリ | 5食 5,400円 | 1,080円 | |
| きくばりまめなごはん | 8食 7,760円 16食 13,000円 | 970円 | |
| 栄養成分別セット (糖質・脂質・塩分) | 7食 6,240円 |
セット内容は季節によって変わり、限定セットや、お得なセール品も登場します。
単品を組み合わせるよりもお得ですが、セット購入はメニューの選択はできません。
定期購入
| プラン | 食数 価格(税込) | サイクル |
|---|---|---|
| きくばりごぜん | 8食 6,400円 | 毎週、2週間に1回、月1回 |
| 糖質セット | 7食 5,980円 14食 11,200円 | 7食 毎週、隔週 14食 隔週、毎月 |
| 脂質セット | 7食 5,980円 14食 11,200円 | 7食 毎週、隔週 14食 隔週、毎月 |
| 塩分セット | 7食 5,980円 14食 11,200円 | 7食 毎週、隔週 14食 隔週、毎月 |
定期購入はどの地域でも送料無料です。
どのセットもメニューの選択はできません。
お得なクーポン|ポイント制度
初回にLINEと連携すると、3,000円以上から使える10%OFFクーポンがもらえます。
他にもきくばりごぜんを定期購入することで初回に使える1,200円引きのクーポンや、
誕生日月に使える500円引きのバースデークーポンなどがもらえます。
※クーポンの割引適用額は変更されることがあります。
200円ごとに1ポイントが付き、1ポイント=1円で次回以降に使用できます。
定期購入はポイントが通常購入の10倍になります。
初めてなら、お試しセットがおすすめ
私は最初は単品購入しましたが、
初めて利用するならやはりお試しセットの方がお得です。
4食から試せるので、
「味が自分に合うか」
「量は十分か」
「冷凍庫に入るか」まで確認できます。
初めて利用するなら、お試しセットが一番始めやすいので、気になっている方は在庫やキャンペーン内容を確認してみてください。
きくばりごぜんを食べてみた感想
今回、お得なお試しセットではなく単品で食べてみたいものを4品購入してみました。
初回にLINEと連携することで10%OFFで購入できました。
牛すき焼き風 970円(税込)


すき焼き風は家庭で作るような味で甘辛さも丁度いいのでご飯が進みます。卵焼きは甘味が強いタイプでした。
ほうれん草はレンジで温めても水っぽくならなくて食感も良かったです。
とても美味しいですが、メインのすき焼き風はもう少し量が欲しいです。
北海道産きたあかりとハンバーグ 1,080円(税込)


今回一番好きだったのがこのハンバーグでした。大きさもほど良いサイズでチーズのかかったトマトソースでボリュームもありました。副菜も多く、じゃがいもがホクホクと甘くて美味しかったです。
柚子香るさば味噌 1,080円(税込)


サバの味噌煮はしっかりした味付けで、このお弁当の塩分が2.5ℊとは思えないほどでした。柚子の風味も良く、サバの臭みはありません。やわらかくお箸がすっと通り食べやすかったです。
副菜のひじき煮が優しい味でとても美味しかったです。
えびカツ 970円(税込)


揚げ物が気になってエビカツを選びました。下にキャベツが敷いてあり温めても油っこさはなかったです。
サクサクではありませんが、タルタルソースと合わせて食べると気になりませんでした。
青菜やブロッコリーは水っぽさはなかったです。食感も良かったです。
今回食べた4品は記載の温め時間ではムラになってしまい、少しずつ足して、どれも30~40秒多めに加熱しました。
4品とも、メイン料理は味付けが薄いなと思うものはなかったです。
特にサバの味噌煮は味付けが濃いめだなと思いました。
その分、副菜はあっさりした優しい味のものが多かったです。
私が実際に食べて感じた結論
- 味はかなり美味しい
- 野菜が多い
- レンジだけで完成
- 忙しい日・何もしたくない日に本当に便利
私はまず4食だけ試しましたが、「もっと早く知りたかった」と思えるサービスでした。
ナッシュ・デリピックス・旬をすべて・ニチレイフーズダイレクトを食べ比べた中でも、
ニチレイは「家庭的な味」と「都度購入のしやすさ」が特に魅力でした。
ニチレイフーズダイレクトのレビューからわかる満足度
ニチレイフーズダイレクトの口コミを見ると、味への満足度が高い声が目立ちます。
一方で、量や料金についてはライフスタイルによって評価が分かれる傾向があります。
味に関する口コミと評判
結論からいうと、味については「家庭的、美味しい」という感想が多く見られます。
Uberもちょっと飽きてきたので宅配冷凍弁当?を頼んでみた。選定にかなり条件があったのだけど、運良く条件に合うお弁当を見つけたので「ニチレイフーズダイレクト」で頼んでみた。さすがニチレイ、副菜含め安心安全安定の美味しさ。これはストックしておきたい!
冷凍弁当は色々試した結果ニチレイフーズダイレクトに落ち着いた。自社サイトやAmazon、楽天など好きな所で買えて、定期的にセールがあるので安くなった時にまとめ買いしている。
塩分は少なめなのでコンビニ弁当よりは良さそう。タンパク質多めのもあるし、種類が多いので続いている。
冷凍としてはすごい!
冷凍食品にありがちな水っぽくないですし、そこそこ美味しいです。
合格点あげられます。
さすが冷凍食品メーカーだけあってレンチン後の
味とか仕上がりを研究されてると思いました。
リピート決定です。
利用者の口コミでは、
- 副菜の種類が多い
- 冷凍食品らしい水っぽさが少ない
- 野菜もしっかり食べられる
- 塩分に配慮されているのに物足りなさを感じにくい
といった評価が見られました。
もちろん、味の感じ方は人それぞれです。
口コミの中には、
- 全体的にやさしい味付け
- 濃い味が好きな人は好みが分かれることもある
という意見もあります。
私も実際に「きくばりごぜん」を食べてみましたが家庭的な味付けで美味しいですし、
主菜だけでなく副菜が複数入っているため、食卓に並べると見た目にも満足感があります。
個人的には、健康に配慮した冷凍弁当というより、「忙しい日に助かる家庭の常備食」という印象を受けました。
冷凍食品という先入観がある人ほど、一度試してみると印象が変わるかもしれません。
量に関する口コミと評判
量については、選ぶコースによって印象が変わります。
特に人気の「きくばりごぜん」は、栄養バランスに配慮したい人向けの商品です。
口コミでは、
- 昼食には十分だった
- 夜ごはんでも満足できた
- ご飯を添えるとちょうどよい
という声がある一方、
- 普段からたくさん食べる人には少なめかもしれない
という意見もあります。
普段の食事量を思い浮かべてみてください。
コンビニ弁当を毎回大盛りにする人と、軽めの食事を好む人では感じ方が違ってきます。
ボリューム重視なら他のシリーズも確認しながら選ぶとよいでしょう。
また、高齢の家族向けとして利用しているケースも多く、食べ切りやすい量を評価する声も見受けられます。
料金に対する利用者の感じ方
料金については、「自炊と比較すると高めに感じる」という意見があります。
実際、単品で購入しましたが送料も込みで考えると1食あたりの金額は高めに感じました。
ただし、
- 味が家庭的で美味しい
- 買い物時間が不要
- 献立を考えなくてよい
- 洗い物が少ない
- 栄養管理の負担を減らせる
と考えると、価値を感じる人も少なくありません。
特に仕事が忙しい時期や、食事準備が負担になっている家庭では、時間を買う感覚で利用している人もいます。
毎日利用するのか、忙しい日のために冷凍庫へストックするのかによってもコストの感じ方は変わるでしょう。
お試しセットを活用して自分に合うか確かめよう
ニチレイフーズダイレクトでは、まずは少量から試せるお試しセットが用意されています。
口コミは参考になりますが、最終的には自分の好みに合うかが大切になります。
別途送料はかかりますが、単品で購入するよりお得に味や量、容器のサイズ感などを試すことができます。
きくばりごぜんをはじめ、栄養成分別のお弁当まで6種類の中から選べます。

きくばりごぜん4食セット3,300円(税込)
1番人気の高いセットです。
エネルギー:199kcal※1
塩分:1.7g※1
野菜使用量:100g以上※2
※1 お試し4品の平均です。
※2 芋類、きのこ類、海藻類、豆類を含む。生鮮換算。

まめなごはん4食セット3,800円(税込)
主食付きのセットです。たんぱく質が20g以上。
たんぱく質:22.6g※2
エネルギー:400kcal※2
塩分:2.3g※2
※1 1日量の目安 日本人の食事摂取基準(2025年)よりたんぱく質推定平均必要量 成人男性・女性
※2 お試し4品の平均です。

「パワーデリ」4食セット4,320円(税込)
たんぱく質をしっかり摂りたい方、体力や筋力をキープしたい方に。
たんぱく質:29.0g※
※ お試し4品の平均です。
きくばりごぜん 栄養成分別セット (管理栄養士おすすめ)

糖質を控えたい方4食セット3,550円(税込)
糖質:10.8ℊ
エネルギー:192kcal※
塩分:1.8g※
※ お試し4品の平均です。

塩分を控えたい方4食セット3,550円(税込)
塩分:1.5g※
エネルギー:222kcal※
※ お試し4品の平均です。

脂質を控えたい方4食セット3,550円(税込)
脂質:8.3g※
エネルギー:182kcal※
塩分:1.6g※
※ お試し4品の平均です。
※お試しセット内容 すべてニチレイフーズダイレクトHPより引用
お試しセットで味や量を確認したあとに、「忙しい週だけ注文する」「定期便で続ける」など、自分の生活スタイルに合わせて利用方法を選べる点は、ニチレイフーズダイレクトの魅力の一つだと感じています。
ニチレイフーズダイレクトはどんな人に向いている?
口コミや実際に利用した感想を踏まえると、ニチレイフーズダイレクトは特定のライフスタイルと相性がよいサービスだと感じます。
利用前に、自分の食生活と照らし合わせてみましょう。
私がおすすめしたい人
次のような人は、試してみる価値があります。
向いている人
- 自炊が面倒
- コンビニ弁当を減らしたい
- 共働きで夕食作りの負担を減らしたい
- 一人暮らしで栄養バランスが気になる
- 高齢の家族の食事
- 疲れた日のストックがほしい
宅配食というと毎日利用するイメージがありますが、実際には「疲れた日の保険」として活用している人もいます。
毎日料理を頑張る必要はありません。
無理なく続ける方法を見つけることも大切です。
利用前に確認しておきたいポイント
利用前に知っておきたい点もあります。
向いていないかもしれない人
- 食事量がかなり多い
- 毎食しっかり満腹になりたい
- 自炊中心で食費を最優先したい
また、送料についても確認しておきましょう。
ニチレイフーズダイレクトでは、購入金額によって送料が安くなる仕組みがあります。
まとめ買いをすると配送コストを抑えられるため、冷凍庫の空き状況を確認しながら注文すると効率的です。
さらに、定期購入を選択した場合は送料が無料になります。
定期便というと継続を前提に考えがちですが、自分の利用頻度に合えば家計管理の面でもメリットを感じやすいでしょう。
気になっているなら、
一度試してみる価値は十分あるサービスです。
ニチレイフーズダイレクトを試すか迷っている人へ
まずは少量から始めて判断しよう
ニチレイフーズダイレクトは、味や栄養面に配慮された食事を手軽に取り入れたい人に向いているサービスです。
実際に食べてみると、副菜の豊富さや電子レンジだけで食事が完成する便利さを実感できました。
料理が苦手だったり、仕事で疲れて夕食を作る気力がない日ってありますよね。
そんな日に冷凍庫にニチレイフーズダイレクトがあるだけで、本当に気持ちが楽になります。
私自身、「今日は作りたくない」という日に助けられました。
一方で、食事量や料金への感じ方には個人差があります。
口コミだけで決めるのではなく、お試しセットを利用しながら自分の生活に合うか確認してみるのがおすすめです。
お試し利用後は都度購入も選べますし、継続する場合は定期購入で送料を抑える方法もあります。

